总是失眠多梦是怎么回事?

发布时间：2011-10-20 11:53:21 来源：安宁精神心理网 20人关注

　总是失眠多梦不仅对人们的身心健康造成危害，还会影响人们的工作、学习和正常的生活等。那么生活中造成失眠多梦的原因有哪些呢?失眠多梦是怎么回事?下面就为您介绍下。

　　生活中很多人表现出失眠多梦的症状，其实这是失眠的表现，导致失眠多梦的原因有很多，主要和当代人的工作压力大、精神紧张和不良的生活习惯等导致。青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授指出，总是失眠多梦要及时的采取有效的方法进行治疗，以免给自己造成更大的伤害。下面为您介绍下，总是失眠多梦是怎么回事?

　　总是失眠多梦是怎么回事?引起失眠的原因有很多，最常见的有睡眠环境的突然改变;其次就是不良生活习惯也会导致失眠;广义地说，躯体任何的不适都会导致失眠;如果夜间情绪失控也会引起心境的的改变，它可以是由某些突发事件引起;你的情绪持续性的处于低落状态，紧张、害怕、担心、怀疑、愤怒、憎恨、抑郁、焦虑等等情感不仅占据白天的感觉器官，而且就连晚上也仍然欲罢不能。下面为您具体介绍下：

　　1、生理因素

　　由于生活工作环境的改变和初到异乡、不习惯的环境、饮浓茶咖啡等可引起失眠，短期适应后失眠即可改善。

　　2、精神因素

　　精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动等症状;抑郁症的失眠多表现早醒或睡眠不深，脑电图描记显示觉醒时间明显延长;躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠;精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深。

　　3、躯体因素

　　各种躯体疾病引起的疼痛、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。

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　　4、大脑弥散性病变

　　慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状，表现睡眠时间减少、间断易醒、深睡期消失，病情加重时可出现嗜睡及意识障碍。

　　5、药物因素

　　利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠、停药后失眠即可消失。

　　青岛失眠抑郁康复中心的李少华教授表示，通过以上介绍，大家应该对失眠多梦是怎么回事有了更深入的了解。了解其中原因，对失眠的治疗有着良好的推动作用，可以让人们更加客观的认识失眠，战胜失眠。另外，如果出现失眠多梦的情况，应该及时的到医院进行治疗。

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的来自上乘原料、独特组方、双重疗效的“原生态疗法”，无论从药材的选择、处方组合、实际疗效、不良反应、毒副作用等，诸方面都是最能体现失眠症整合治疗、全新理念的天然纯中药物。对于改善生理性睡眠，促进血液循环，舒缓不良情绪等具有很大的功效，青岛失眠抑郁康复中心的特色“原生态疗法”，在失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　友情提示：以上就是有关“总是失眠多梦是怎么回事”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。山东省治疗失眠等精神疾病的李少华教授提醒，如若发现患有失眠症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。青岛失眠抑郁康复中心作为一所部队医院，且是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务。

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