生活中人们出现失眠多梦的情况,主要和精神心理因素、药物刺激以及对于失眠的恐惧和生理因素等原因有关。治疗晚上失眠,选择到权威的医院进行治疗。
【导言】出现晚上失眠多梦是什么原因?生活中人们很容易会把自己晚上睡觉做梦很多和失眠联系在一起,这其实是很正确的,因为人们正常的休息晚上也会做梦,但是往往对于自己梦境记忆不清,感觉自己没做梦,但是失眠患者往往感觉自己晚上不停地做梦,而且对于自己的梦境很清楚,有的会被自己梦境吓醒,所以晚上睡觉多梦也是失眠的症状,那么出现晚上失眠多梦是什么原因?接下来就请青岛安宁医院的医师详细的介绍一下。
出现晚上失眠多梦是什么原因:
失眠多梦原因一、首先精神心理因素引起晚上失眠多梦的出现:
常见的精神心理因素,比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠多梦的出现。
出现失眠多梦的原因
失眠多梦原因二、其次就是受到药物刺激引起失眠多梦的出现:
有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠多梦的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药长期服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。
失眠多梦原因三、再则就是对失眠的恐惧心态引起失眠多梦的出现:
医师介绍,有些失眠多梦的人,常常会紧张自己失眠的情况,于是一直都是紧张,不能放松下来,以至于为自己增加压力,这样也容易导致失眠多梦的出现。
失眠多梦原因四、最后就是生理原因引起失眠多梦的出现:
生活中常见的生理因素,一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠多梦症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠多梦。
温馨提示:出现晚上失眠多梦是什么原因?以上就是关于失眠病因的介绍,医师介绍,生活中人们出现失眠多梦的情况,主要和精神心理因素、药物刺激以及对于失眠的恐惧和生理因素等原因有关。如果还有什么想要了解,可以点击在线医师或拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。祝您健康。
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