安宁医院医师介绍神经衰弱的诊断标准是什么?安宁医院医师指出,神经衰弱是我们日常生活中,最为常见的一种精神疾病。很多人患得了神经衰弱症而不自知,这都是因为大家对于神经衰弱的知识匮乏导致的。
【导言】安宁医院医师介绍神经衰弱的诊断标准是什么?安宁医院医师指出,神经衰弱是我们日常生活中,最为常见的一种精神疾病。很多人患得了神经衰弱症而不自知,这都是因为大家对于神经衰弱的知识匮乏导致的。接下来医师为大家介绍神经衰弱的诊断标准是什么。
安宁医院医师介绍神经衰弱的诊断标准是什么?
(1)神经衰弱患者有显著的衰弱或持久的疲劳症状。
如经常感到精力不足,萎靡不振,不能用脑,记忆力减退,脑力迟钝,学习工作中注意力不能集中,工作效率显著减退,即使是充分休息也不能消除疲劳感。对全身进行检查,又无躯体疾病如肝炎等,也无脑器质性病变。》》》》》》相关阅读:医师李少华
(2)表现以下症状中的任何两项:
①易兴奋又易疲劳。
②情绪波动大,遇事容易激动,烦躁易怒,担心和紧张不安。
③因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。
(3)上述情况对学习、工作和社会交往造成不良影响。
(4)病程在3个月以上。
(5)排除其他神经症和精神病。
神经衰弱预防方法有哪些?
1、学会自我调节:加强自身修养,以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张。
2、正确认识自己:对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明,尽量避免做一些力所不及的事情,或避免从事不适合自己的体力和精神的活动,好高骛远,想入非非,杞人忧天,为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
3、培养豁达开朗的性格:自己的脾气、性格一旦形成,一朝一夕是很难改变的。天下无难事,只怕有心人。只要你对培养良好的性格有心有意,良好的性格自然会对你有情有义。
4、提倡顾全大局:遇事要从大事着想,明辨是非。如处理人际关系时,提倡严于律己,宽以待人,互相理解、体谅,是防止人际关系紧张的有效方法之一。在处理家庭关系、同事关系、邻里关系或上下级关系时,尤应如此。
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