青岛心理咨询哪家好 心理治疗怎么治好神经衰弱症

希望大家能够提高对于神经衰弱的重视，神经衰弱的心理治疗非常重要，所以我们应该了解心理治疗的具体疗法，平时也要注意少吃一些甜食，注意心理护理。

　　【导言】青岛心理咨询哪家好，心理治疗怎么治好神经衰弱症?平时生活中有很多的人都会出现神经衰弱的症状，而且神经衰弱疾病出现的时候，患者就可能会出现记忆力减退等症状，还会产生一些心理障碍，所以平时生活中大家一定要重视起来，合理的进行预防和治疗，那么，青岛心理咨询哪家好，心理治疗怎么治好神经衰弱症?我们就请青岛失眠抑郁医院的医师团队给大家详细的介绍一下。

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　　心理治疗神经衰弱的方法一、小组治疗：以5～6名患者为一组，医师引导患者分析各自的病情，从而达到相互启发，消除疑虑，明确各自努力的方向。如果有已经治愈的患者参加讨论，现身说法，效果更佳。

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　　心理治疗神经衰弱的方法二、集体心理治疗：以10～20名患者为一组，由医师向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识，包括病因、发病机制、临床表现、病程、诊断和治疗。让患者对本病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除不利因素的影响;同时有利于消除疑病心理，减轻焦虑和烦恼。

　　心理治疗神经衰弱的方法三、个别心理治疗：在集体讲解和小组讨论的基础上，再针对个别患者的具体情况进行心理辅导，启发和帮助患者寻求解决疑难、摆脱困境的途径和方法。

　　心理治疗神经衰弱的方法四、森田疗法：主张顺应自然，是治疗神经衰弱行之有效的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。

　　心理治疗神经衰弱的方法五、支持性心理治疗：通过解释、疏导，使病人提高对本病的认识，转移对自身疾病的注意力，增加自信心。

　　心理治疗神经衰弱的方法六、行为治疗：自我放松训练，对于紧张症状明显，伴疼痛不适等症状的病人可有较好的疗效，必要时配合生物反馈治疗。

　　温馨提示：青岛心理咨询哪家好，心理治疗怎么治好神经衰弱症?希望大家能够提高对于神经衰弱的重视，神经衰弱的心理治疗非常重要，所以我们应该了解心理治疗的具体疗法，平时也要注意少吃一些甜食，注意心理护理，在发现这种疾病之后，积极的进行缓解，早日远离疾病。如果您还有什么不明白的或者还有什么不了解的都可以点击在线医师咨询，或拨打健康热线0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您早日康复。

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