胃肠神经官能症在饮食方面应该注意什么呢?

现实生活中，神经官能症是一种比较常见的疾病。其中，胃肠神经官能症的治疗主要有心理疗法或者饕物疗法，其中饮食疗法也是其中的一种，患者在进行饮食疗法时，一定要注意以下几种事项。下面就让青岛失眠医院的医师为大家介绍下。

　　现实生活中，神经官能症是一种比较常见的疾病。其中，胃肠神经官能症的治疗主要有心理疗法或者饕物疗法，其中饮食疗法也是其中的一种，患者在进行饮食疗法时，一定要注意以下几种事项。下面就让青岛失眠医院的医师为大家介绍下。

　　胃肠神经官能症的饮食注意：

　　1、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。

　　2、睡觉前不要进食，进餐后应在 1～2 小时后就寝。

　　3、如便秘可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。

　　4、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。

　　5、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

　　6、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。

　　推荐阅读：心血管神经症应该注意哪些问题呢?

　　友情提示：胃肠神经官能症的饮食注意以上有详细的介绍，患者在对胃肠神经官能症治疗的时候，一定要对自己充满信心，积极配合医师的疗法，在治疗完后，还要记住定期进行检查，做好预防的准备。另外，如果您还想了解更多相关介绍，请点击本站下方的在线医师咨询，或者是直接联系我们。

小编推荐

有哪些技巧可以缓解患神经官能症 预防神经官能症的出现应该注意哪

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

胃肠神经官能症在饮食方面应该注意什么呢?