青岛哪个医院精神科好 得了神经官能症该怎么办

得了神经官能症该怎么办？我们身边有很多的精神疾病患者，其中有很多都是神经官能症的病人，所以对这种疾病一定不要掉以轻心，那么神经官能症的人该怎么办呢，目前多数的神经症都以心理治疗为主，药物治疗为辅，心理治疗的方法亦有很多种

　　得了神经官能症该怎么办？我们身边有很多的精神疾病患者，其中有很多都是神经官能症的病人，所以对这种疾病一定不要掉以轻心，那么神经官能症的人该怎么办呢，目前多数的神经症都以心理治疗为主，药物治疗为辅，心理治疗的方法亦有很多种，下面介绍一些常用的方法。

　　得了神经官能症该怎么办？1、支持性心理治疗：当人在生活和工作中遇到各种挫折，或是遇到精神或躯体疾病时，可能会产生剧烈的心理冲突，并出现紧张、焦虑、悲观抑郁等情绪反应和消极的观念，比如自杀念头。此时，如果我们热心地对待病人，耐心倾听他们的诉说，对他们的痛苦寄予高度的同情、理解和尊重，同时又给他们尽可能的建议。指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。适用于各种神经症。

　　得了神经官能症该怎么办？2、认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

　　得了神经官能症该怎么办？3、行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法、冲击疗法、预防方法等。

　　得了神经官能症该怎么办？4、生物反馈疗法：生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的，通常需使用一些治疗仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这一技术，就可以放松自己，减轻或消除紧张焦虑等各种症状，适用于焦虑症、恐怖症、失眠障碍以及各种躯体不适等。

　　神经官能症的诊断标准是什么?

　　(1)甲状腺机能亢进：患有甲亢的患者有类似神经官能症的表现，但通过临床体检化验可以发现一些甲亢特有体征，如眼球突出、双手细震颤、甲状腺轻度肿大等可资鉴别。

　　(2)焦虑症：焦虑症多发生于中青年群体中，诱发的因素主要与人的个性和环境有关。虽然也有心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、遗精、阳痿、月经不调等症状，但与神经官能症不同的是病史比较短，而且可以询问出导致焦虑的原因。

　　(3)脑损伤综合征：如脑炎、脑外伤、脑血管病、一氧化碳中毒等病变的恢复期可以有类似表现，但常伴有智力损害、肢体瘫痪、神经麻痹，脑CT或脑电图异常可帮助鉴别。

　　神经官能症怎样预防呢?以上为您做了详细的介绍，大家可以根据自身的状况选择合适的预防方法，学会自我调节，保持积极乐观的心态，从而避免出现神经官能症的症状，减少不必要的困扰。如果你还想了解更多如有相关神经官能症的具体问题，可以拨打康复热线：0532-58977120，或者直接咨询青岛安宁医院医师。

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