我出现入睡困难是因为吃药影响吗

发布时间：2015-12-25 14:17:38 来源：安宁精神心理网 162人关注

权威的医师指出，个人出现入睡困难的问题，很容易出现晚上睡眠不足，导致个人白天精神不济，容易出现情绪烦恼以及工作效率下降，长时间还会损害身体健康等。

　　莱西失眠患者咨询：我之前的时候因为身体不苗条，所以自己就在吃减肥药，但是一段时间下来，发现自己的身体没瘦多少，结果晚上休息却成为了问题，因为自己最近总是躺床上很难睡着觉，而且一个多小时还不能睡着觉，请问医师，我出现入睡困难是因为吃药影响吗?

　　青岛安宁医院医师回答：您好，其实在平时的生活中，个人出现躺床上难以睡着觉，或者是个人晚上到点没有睡意，要注意及早引起重视，因为这些很可能会是失眠症的表现，一定要及早前往正规专业的医院接受科学的方法进行治疗，以免贻误病情。那么针对我出现入睡困难是因为吃药影响吗?咨询青岛失眠医院的医师。

　　我出现入睡困难是因为吃药影响吗：

　　★服用药物和其他物质容易引发失眠症

　　服用中枢兴奋药物可导致晚上失眠，比如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起夜里失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起晚上失眠。

我出现入睡困难是因为吃药影响吗

　　★个人对晚上失眠的恐惧加重晚上失眠症

　　人难免有睡不好的时候，但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心，一想到睡觉，就会条件反射地恐惧，老想着一定要睡好，反而使人更难入睡。这样就会形成害怕晚上失眠——致力于睡眠——晚上失眠——更害怕晚上失眠的恶性循环。长此以往，很可能演变成晚上失眠症。

　　★因身体疾病造成的晚上失眠

　　引发晚上失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　★心理、精神因素导致的晚上失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起晚上失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，重大的精神刺激如亲人死亡、夫妻离异、地震天灾等以致夜夜难眠会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起晚上失眠。

　　医师表示，针对晚上失眠的问题，个人要注意及时消除心理因素影响外，还需要营造良好的睡眠环境，同时个人在入睡前要注意放松身心，不要过分担心晚上的睡眠质量，同时针对晚上失眠的问题，关键是选择“321阴阳平衡疗法”进行针对性的治疗，帮助失眠患者恢复正常的睡眠状态。

　　温馨提示：我出现入睡困难是因为吃药影响吗?以上内容就是医师有关入睡困难的介绍，权威的医师指出，个人出现入睡困难的问题，很容易出现晚上睡眠不足，导致个人白天精神不济，容易出现情绪烦恼以及工作效率下降，长时间还会损害身体健康等，所以针对入睡困难的情况，及早前往正规专业的医院接受科学的方法进行治疗，以免贻误病情。如果您想要预约治疗晚上失眠的问题，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-83721777。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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