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自我如何克服职场安全感的缺失

发布时间:2014-09-01 17:59:14 来源:安宁精神心理网 251人关注

生活中对于个人来说,无论是在婚姻中,还是在平时的工作中,安全感的给予,并非是别人给自己的,而且通过自己的努力所获得的,所以要多多注意个人在工作的能力的培养等。

  在日常的生活中,人们只要在生活中体会到安全感,整个人才能全身心的投入其中,在婚姻生活是这样,其实在日常的工作中也是这样,生活中有些人总是担心自己挣钱的工作会随时丢掉,所以常常不全身心的投入工作,因为很容易和工作中好的机遇擦肩而过。那么自我如何克服职场安全感的缺失?就请威海心理咨询的医师详细的说明一下。

  心理医师介绍,自我如何克服职场安全感的缺失

  克服方法一、做到让上司放心

  如果上司交给你任务以后,还需要他再三提醒如何完成,或者督促你完成的时间,那么上司会因此而对交给你任务无法产生安全感,那你的安全感如何便可想而知。因此,你要让上司随时知道你的行为,知道你的关注点,知道你对他交由的任务的投入程度和进展程度。当上司要求不明确的时候,超额、超质量的完成任务,会让上司对你产生信赖感。上司有了安全感,下属自然会安全。

自我如何克服职场安全感的缺失

职场心理咨询

  克服方法二、注意提高自己在专业领域的能力

  有句老话:“滚石不生苔,转行不发财。”这话指的是无论做什么都必须专心致志,不能这山望着那山高。这话是一位前辈告诉我的。他在一个领域内埋头钻研了十几年,其间有很多同行因为熬不住行业的景气低谷而离开了,但只有像他这样坚持下来的人看到了胜利的一天。

  克服方法三、注意提高个人职业的延展度

  我们都参与过拓展训练,其中有一个游戏很值得深思:培训师让你尽量把双腿并拢,然后找人摇晃你的身体,你会感觉到很容易就失去平衡;老师再叫你把双腿分开一定的距离,这时你会发现在别人摇晃时保持平衡变得容易得多。这个游戏告诉我们,延展度决定了安全感。对于职场人来说,所谓的“延展”就是专业技能、学识、人脉资源、工作和社会经验等可以给你安全感的东西。

  生活中对于个人来说,无论是在婚姻中,还是在平时的工作中,安全感的给予,并非是别人给自己的,而且通过自己的努力所获得的,所以要多多注意个人在工作的能力的培养,同时注意个人职业的延展度等等,才能更好的自我获得职场安全感。如果您在职场上出现什么心理问题,都可以和专业的心理咨询师进行交流。职场安全感的获得,是需要自己不断的努力! 

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