青岛哪里有权威的心理医师 如何消除夫妻间的相互猜疑

想要消除夫妻间的相互猜疑，关键是夫妻之间保持正常有效的交流和沟通，要注意在长期的婚姻生活中，给予对方一定的信任，同时夫妻之间要注意避免长时间的异地分离等。

　　【导言】青岛哪里有权威的心理医师 如何消除夫妻间的相互猜疑?青岛权威的心理医师介绍，夫妻间如果分开时间长了，或是有什么事没有解释及时，夫妻间经常会产生误会，甚至是相互猜疑。如果夫妻间有了猜疑，没有及时解决，一定会影响夫妻感情，危及家庭，而且长时间的互相猜疑的话甚至会发展到分居、离婚。所以提醒广大的夫妻在平时一定要注意及时消除夫妻间的相互猜疑，不要等问题发展的严重，才想到解决。那么青岛哪里有权威的心理医师 如何消除夫妻间的相互猜疑?

　　如何来解决夫妻间的猜疑心理呢：

　　首先要清楚，夫妻之间的正常沟通是维系彼此感情的必不可少的手段。莫说有了危机的显现才需要通过沟通摸清情况，就是平常正常情况下也需借助沟通来加强理解，增进感情。如果感觉好象出了问题，但却“情况不明”，这也反映夫妻间平时缺乏正常有效的沟通。

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　　其次就是夫妻之间进行相互沟通也需要讲究正常的方式方法。夫妻之间沟通应以尊重、信任、平等、友好、真诚为基础，目的应该是消除误会、解决矛盾、弥合分歧、增进感情。比如就拿你怀疑妻子或是丈夫有了外遇，你不能找到妻子或是丈夫就直接了当地说：“你是不是有外遇了?”这样就表现了一种对别人的不信任，会伤害对方。在当今世界上，不忠诚婚姻关系的现象越来越多，然而，面对受着各种不稳定因素的婚姻生活，支撑夫妻关系的根基仍在于彼此的信任，这一点不可动摇。婚姻关系中一旦缺乏了这种信任，则婚姻非常危险。

　　提醒夫妻要注意，信任是生活的基本的态度，无信任也就无以生活。比如，我们去医院看病，我们必须信任医师，不能怀疑他开的药是无效的甚至是害人的;我们听教师讲课，我们必须信任他在传授真理，否则我们将无法学习。同样，在婚姻关系中，我们必须首先信任我们的配偶是忠诚的、爱自己的、珍惜彼此的关系。这样我们自己才能坚定地奉行着同样的态度和行为：忠诚、爱对方，珍惜彼此的关系。建立信任比感觉热烈而深情的爱需要更长的时间。

　　最后就是夫妻之间彼此的信任是俩人关系的一种积极诱导和定位。惟有此，双方才能主动、积极地产生能不断巩固和发展双方情感关系的行为。在这里，社会心理学中讲的“自我实现的预言”在起作用──你相信它好就促使它变好，你相信它会变坏就促使着它变坏。所以仅凭夫妻间的一点“不明情况的现象”而怀疑对方有外遇是没有根据的。也许确实是她(他)近来工作压力太大，也许是她(他)就来有什么心事不便对你说，也许是她(他)身体不舒服或是心情不好等等，这些都与外遇无关。如果夫妻间发生了什么事要及时与对方交流沟通，不要等到对方来问你再说，这样容易让对方感觉你有意想隐瞒他(她)，造成不必要的误会。

　　此外，夫妻之间不宜长久地分离。因为即使是友谊，也怕长久的分离。社会心理学中有一个“多见效应”，即相互之间老见面、多接触的人容易产生好感，增进感情。夫妻之间常在一起，不仅是有正常的性生活，满足彼此正常的生理需求，而且还会有正常的情感交流，才能共同解决生活困难，共同培养生活情趣。老不见面，双方在对方的生活中的作用、影响、地位就会逐步淡化，感情就容易出现危机。所以，长处于分离状态的夫妻，必须借助各种有效的手段，如经常通讯，互赠礼物，完成一项共同的任务来加强联系，巩固感情。

　　青岛哪里有权威的心理医师?在社会生活中，很多人都受到这样或者是那样的心理问题困扰，患上心理问题，如果人们不能够及时进行解决，很容易诱发严重的精神疾病，而且还会损害自身的健康，所以一定要前往专业的心理医院进行解决，想要在青岛治疗心理问题，建议及早前往青岛安宁心理医院，青岛安宁心理医院汇集权威的心理医师亲诊，运用专业的心理知识帮助患者更好的摆脱心理疾病折磨，地址就在青岛市市北区重庆南路69号。

　　青岛安宁心理医院权威心理医师指出，想要消除夫妻间的相互猜疑，关键是夫妻之间保持正常有效的交流和沟通，要注意在长期的婚姻生活中，给予对方一定的信任，同时夫妻之间要注意避免长时间的异地分离，良好的沟通是消除猜疑的最好方法。如果您还想要了解更多有关婚姻心理的内容，都可以点击在线医师和专业的医师进行交流，或者是拨打电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您幸福。

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