在第114个“三八”国际劳动妇女节到来之际,为进一步丰富女职工文化生活、提升女职工心理健康素养,3月6日上午,市政协机关工会、妇委会组织机关女职工开展“心若向阳 春暖花开”心理健康关爱活动。市政协副主席阎新平、邱建英,秘书长段林刚一同参加。
在第114个“三八”国际劳动妇女节到来之际,为进一步丰富女职工文化生活、提升女职工心理健康素养,3月6日上午,市政协机关工会、妇委会组织机关女职工开展“心若向阳 春暖花开”心理健康关爱活动。市政协副主席阎新平、邱建英,秘书长段林刚一同参加。
活动通过团辅游戏、正念冥想、音乐疗愈、VR脱敏训练等环节,使大家在释放压力、放松心情的同时,提升了团队默契度和凝聚力。
大家纷纷表示参加本次活动受益匪浅,不仅认识到心理健康的重要性,也学到如何正视心理压力,有助于今后以更健康、更积极的身心状态投入到工作和生活中。
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