向阳生长“心”力量丨圆月里社区开展心理健康专题讲座

为宣传文明和谐、健康积极的社区环境，引导居民共同关注心理健康知识，10月17日，圆月里社区特邀资深心理咨询师李艳明在社区内开展心理健康专题讲座。

      为宣传文明和谐、健康积极的社区环境，引导居民共同关注心理健康知识，10月17日，圆月里社区特邀资深心理咨询师李艳明在社区内开展心理健康专题讲座。

  讲座现场，李老师深入浅出地介绍了心理学相关理论知识，针对现场居民准确分析了目前工作生活中面临的压力点，解析了心理压力产生的根源，并根据丰富的临床实践经验，列举了解决压力过大问题的具体办法。随后，李老师对遇到烦恼的居民进行了心理咨询和性格测试，让大家重新审视自己，帮助大家接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力，获得阳光心态。

此次讲座，不仅让居民对心理健康知识有了更深入的认识和理解，更有利于帮助大家以更加饱满的热情，积极投身到工作和生活中。

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