老年人抑郁症的治疗方法都有什么

抑郁症给老年人的晚年生活带来阴影，让人们无法忍受，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍：抑郁症的权威疗法方法。

　　老年人抑郁症的治疗方法都有什么?很多老年人抑郁症患者咨询这一问题，对此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您从音乐疗法、饮食疗法、运动疗法、心理疗法、专业疗法五个方面全面的介绍，希望能帮助更多的老年人抑郁症患者走出抑郁症，恢复健康。

　　一、音乐疗法：音乐是能够放松身心的灵药，在治疗失眠抑郁领域上得到一致的赞许，通过听音乐，能够对大脑边缘系统和脑干网状结构产生间接或直接的影响。这些神经结构能够对人体的内脏及躯体功能起到主要的调节作用。

　　二、饮食疗法：对于严重失眠抑郁症患者来说，长期被失眠和抑郁困扰着，身心健康都受到了摧残，所以饮食疗法能够帮助患者补充身体必须的营养物质，避免因为失眠抑郁影响到必须的营养物质的摄入，也能帮助缓轻失眠的症状。

　　三、运动治疗：运动能够快速帮助患者提升情绪，产生积极的心理感受，消除患者的抑郁症状，另一方面还能帮助患者增强体质，在经过运动之后，体内产生一定量的乳酸，乳酸在一定程度上能够帮助患者睡眠中枢神经递质的传递，帮助患者快速治疗由抑郁产生的失眠症状，长期坚持运动锻炼，也能够治疗严重失眠抑郁症。

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　　四、心理治疗：心理治疗就是要帮助患者找出抑郁的真正原因是什么，帮助认知自己这种抑郁低沉的状态是不必要的，并通过建立积极的心态、思维和行为进行调整，让患者积极融入社会，通过重新学习各种人际交往，解除由心理因素引起的抑郁症状，从而解决失眠的问题。

　　五、专业疗法：在治疗抑郁症方面，青岛失眠抑郁康复中心采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，其结合中医治疗和西医治疗的优势，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。目前，青岛失眠抑郁康复中心已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

　　温馨提示：以上就是医师为大家介绍的“老年人抑郁症的治疗方法都有什么”，老年抑郁症是一种顽固性疾病，严重危害患者的身心健康，并且工作和生活造成很大的影响，因此，为了避免造成不必要的麻烦，一定要及时到医院进行治疗，详情点击医师在线咨询。

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