老年人晚上失眠的原因有哪些

老年人晚上失眠的原因有哪些？积极的了解老年人晚上失眠的原因，有利于老年人失眠的患者有针对性的治疗失眠，更快的恢复健康。

　　失眠是困扰老年人生活的一种病症，因为老年人失眠不仅会影响到老年人的生活，严重了还有可能会导致躯体或心理疾病，因此，老年人失眠引起了人们的广泛关注。那么，老年人晚上失眠的原因有哪些?对此很多人并不是很清楚，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您解除疑惑。

　　一、环境因素：这也是引起老年失眠的原因之一。比如，屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等，亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁，还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。

　　二、全身性疾病：进入老年，全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病，可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

　　三、精神疾病：有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，老年失眠也就由此而生。

　　四、心理社会因素：各种的心理社会因素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或恶梦惊醒，醒后再难以入睡。

　　五、夜尿增多：夜尿次数增多是老年人的普遍现象，除了利尿会增加夜尿次数外，老年人逼尿肌功能紊乱以及前列腺肥大，膀胱内残余尿多，也会导致夜尿次数增多，从而扰乱睡眠，并诱发或加重老年失眠。

　　推荐阅读：如何治疗老年人晚上失眠

　　友情提示：老年人晚上失眠的原因有哪些?综上所述不管是由于哪种原因引起了老年人失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。

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