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春季患上狂躁症的具体表现都有哪些呢

发布时间:2017-04-25 13:36:02 来源:安宁精神心理网 203人关注

春季患上狂躁症的具体表现都有哪些呢?青岛安宁医院的医师指出,春天阳光明媚,万物复苏,到处都充满了生机。所以许多人的情绪方面会比较亢奋,也会像变了个人似的充满活力。你最近是不是情绪不稳,行为古怪?你最近是不是兴奋话多,易动怒?你最近是不是脑子灵

  【导言】春季患上狂躁症的具体表现都有哪些呢?青岛安宁医院的医师指出,春天阳光明媚,万物复苏,到处都充满了生机。所以许多人的情绪方面会比较亢奋,也会像变了个人似的充满活力。你最近是不是情绪不稳,行为古怪?你最近是不是兴奋话多,易动怒?你最近是不是脑子灵活,睡眠少?如果你回答“是”,需要注意:这可能是出现了心理疾病,也就是“春季躁狂症”。

  躁狂症症状的具体表现

  一、思维加速:联想加速,或观念飘忽,或自觉说话速度跟不上思维活动的速度;注意力不集中、不持久,或有随境转移;患者一般自我评价过高,夸大自己有过人的智力、才华、健康、地位与钱财,且高傲自大、盛气凌人,可达妄想程度。》》》》》》相关阅读:狂躁症

  二、语言动作增多:言语比平时显著增多,睡眠需要减少,且无疲乏感;精力充沛,活动增多,爱串门,好管闲事,忙忙碌碌,不知疲劳,但往往有头无尾,缺乏成效;食欲亢进,性欲明显亢进,行为轻浮,好接近异性。

春季患上狂躁症的具体表现都有哪些呢

  三、情绪高涨:自我感觉良好,如感头脑特别灵活,或身体特别健康,或精力特别充沛。

  四、易激惹:可困小事或自己意见未被采纳或遭到驳斥而勃然大怒,暴跳如雷,甚至伤人毁物,但一会儿又表现若无其事、悠然自得。

  医师支招-不再让春季狂躁症扰乱你的春天

  倾诉是关键

  “有时候,看心理疾病并不难,就两字——听着。”医师介绍说,“对于有心理问题的人来说,不能将自己内心的东西表现出来,那么这些不被表现出来的东西将摧毁患者;如果能将自身内心的东西表现出来,那么这些被表现出来的东西将拯救患者。”所以,建议,面对狂躁症患者,家人朋友应多听听他们的倾诉。

  改善心境从改变生活环境入手

  我们知道,心境是和环境紧密相关的,人清洁了环境,也就美化了心境。平时把房子打扫干净,买一些温馨的小饰品带回家,让房子变成“美丽的家”。还可把窗帘、床单、桌布都换成新的。因为一成不变的气氛很容易让人心灰意冷,改变居家的面貌可使人的精神焕然一新。再买几盆花,因为植物的生长总是给人带来希望和活力。

  放松身心

  现代人的情绪困扰常常来自于刺激过多,诱惑过多,欲望过多,以至内心无法宁静。而老子云:万物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。大致之意就是让人安静,能静才能回归生命。孙海静医师建议,回到家可先洗个热水澡,让自己的身心彻底地放松平静下来,再听一些舒缓优美的音乐,让自己渐渐进入沉静的状态里,心胸自然会开阔起来。

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