青岛市北的学生得了考试焦虑症有什么危害

试焦虑症是在学生中常见的心理障碍，经过适当的调节和治疗，这种焦虑症是完全可以治好的。如果自我调节方法没有什么效果的话，患者需要及时寻求心理医师的帮助，避免焦虑症的进一步发生，引发其他疾病。

　　【导言】青岛市北的学生得了考试焦虑症有什么危害?人的一生会经历很多考试，所以很多学生会为此患上考试焦虑症。那么其实考试本身是一个检验学习成果的好方法，但是，很多人会因为考试感到过分的紧张焦虑和不安，这也就是考试焦虑症，这会影响学生的考试发挥水平。那么，青岛市北的学生得了考试焦虑症有什么危害?我们就请青岛安宁医院的医师给大家介绍一下。

　　青岛市北的学生得了考试焦虑症有什么危害：

　　考试焦虑症危害一、紧张感太过分的话会产生不利影响。考试焦虑常常使学生的意识范围变得狭窄，认知评价能力无法正常发挥，经常会觉得自卑，觉得自己什么都不行。往往会让学生考试成绩不理想，就会变得更胆怯，易退缩，社会适应力降低，和同学相处也不能友好。

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　　考试焦虑症危害二、会很大程度上分散学生的注意力。还会搞砸很多事情。注意力是涣散的，对其他小的事情过于关心，往往大过的事情本身的价值。考试焦虑症也可能慢慢转化成为慢性焦虑，导致情绪不稳定，对事物认知出现缺憾，对人的评价也缺乏客观标准，自制力下降。

　　考试焦虑症危害三、危害学生的身体健康。考试焦虑可导致大脑神经活动兴奋和抑制功能失调，从而形成多种类型的神经疾病。其主要表现就是易激动、疲劳、注意力集中困难、睡眠障碍、身体虚弱等。另外，长期的焦虑对心血管系统、消化系统等都有不良影响，易造成冠心病、胃溃疡、哮喘病等疾病的发生，严重危害身体健康。

　　温馨提示：青岛市北的学生得了考试焦虑症有什么危害?考试焦虑症是在学生中常见的心理障碍，经过适当的调节和治疗，这种焦虑症是完全可以治好的。如果自我调节方法没有什么效果的话，患者需要及时寻求心理医师的帮助，避免焦虑症的进一步发生，引发其他疾病。如果您还有其他想了解的，可以点击在线医师进行咨询，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。或者加我们的QQ：799097579。祝您身体健康，心情愉快。

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