经常失眠吃安眠药好吗

经常失眠吃安眠药好吗？很多失眠患者为了及时的摆脱失眠的困扰，会选择服用安眠药物来解决，为此，我院医师为您介绍：经常失眠吃安眠药好吗？

　　很多人们的失眠不是一天两天，而是经常的如此，经常失眠让人们承受巨大的压力，和巨大的痛苦，为此经常失眠的人们要积极的治疗失眠。为此，很多失眠患者选择服用安眠药物来解决，那么，经常失眠吃安眠药好吗?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　领先，养成良好的睡眠习惯。定时上床，定时起床，不通宵达旦地玩牌、玩游戏，不躺床上看书，不在睡觉时想心事，不开夜车，不轻易放弃睡眠时间。

　　第二，不滥用安眠药。初有失眠症，应先采取非药物治疗的方法，如有规律地每日坚持适度的运动，学习运用精神放松或自我催眠方法，听听放松音乐，或者使用安全的生物导眠制剂，千万不要滥用安眠药。

　　目前对失眠只能采用中药和西药治疗。可是，常规西药虽然短期有效，可长期服用有巨大的毒副作用和依赖性，最后剂量越来越大，效果却越来越差，快速安眠等于慢性自杀。

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　　很多失眠患者苦不堪言，大部分都会采用服安眠药的方法，刚开始时服用安眠药还能入睡，可后来剂量越来越大，安眠效果却越来越差，晚上睡不好，白天头昏脑胀，连肝肾都受到很大影响，现在还出现了腰膝酸软，夫妻生活质量减退等许多症状。

　　在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛失眠抑郁康复中心拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：经常失眠吃安眠药好吗?医师指出：治疗失眠的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医师，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!

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