更年期失眠有什么症状

　　更年期人们常常会出现失眠的症状表现，失眠是一种不可忽视的病症，是更年期人们需要重视的疾病，更年期失眠的症状表现有很多，对于更年期人们来说是很有必要积极的了解其症状表现的，那么，更年期失眠有什么症状?接下来，青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下：

　　研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病，此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险.不仅如此,也可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少,这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状.

　　更年期女性70%以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致：由于雌激素减少，卵巢功能迅速下降，许多症状便伴随而来，就会出现心悸、胸闷、忧虑、失眠、记忆力减退等现象。在面对外在环境的影响时就显得更加脆弱，思想也会变得不集中，经常感觉腰酸背痛，消化系统也随之变得不太好，骨质疏松、关节痛也紧紧跟随，从而产生抑郁情绪，更易加重失眠。

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　　夜里会发生潮热、盗汗、头昏、热醒等状况，很大程度的影响睡眠质量：突然间的出汗或者被热醒，也会打乱了原本的睡眠时间，更容易使原本睡眠质量不高的人，情绪更加抑郁或激动，想睡觉，却由于生理或者外在因素而无法安眠。

　　从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心越来越不足，容易被激惹：很多更年期女性都明显能感觉到自己的变化，比如以前看得惯的事情，现在开始爱挑刺，老是觉得看不顺眼，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　人到中年，外界环境给予自身的压力越来越大，许多更年期的女性成为家里的经济支柱，面对各方面造成的压力，失眠也随之产生。

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　　温馨提示：以上是医师为您介绍的“更年期失眠有什么症状”，更年期失眠是失眠症常见的一种类型，对于这种病症，发现不适症状的患者应该及的治疗病症，否则失眠会严重的影响着他们的工作和生活。关于更年期失眠，还有什么问题，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-58977120咨询。