晚上总是睡着觉很容易醒过来会有什么危害

多梦易醒，会导致人体易患多种疾病，会加速人体衰老，会损害个人的大脑智力，还可以增加人们患上癌症的风险，所以针对多梦易醒的问题，要注意及早进行治疗。

 　　【导言】晚上总是睡着觉很容易醒过来会有什么危害?青岛安宁医院的医师指出，很多人都认为患上失眠其实就是个人晚上睡不着觉，其实失眠患者中还有一种常见症状就是个人晚上睡眠程度浅，很容易出现晚上睡着觉容易醒来。那么晚上总是睡着觉很容易醒过来会有什么危害?就请青岛失眠医院的医师介绍一下。

　　晚上总是睡着觉很容易醒过来会有什么危害：

　　失眠易醒危害一、失眠易醒会引发各种身体疾病。长时间的出现失眠易醒，个人就会出现睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。

　　失眠易醒危害二、失眠易醒会导致人体衰老。对一批年龄18～27岁身体健康的青年人做试验，限制他们每晚只睡4小时，6天后对他们身体的各项指标进行测试，发现他们的新陈代谢和内分泌正在经历60岁以上老人才有的变化过程;后6天让他们每晚睡12个小时，以补足前6天的睡眠不足，结果测试他们的各项指标又恢复到年轻人的状态。

　　失眠易醒危害三、失眠易醒可以损害个人的大脑智力。经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，会出现动作无法协调，工作效率也会降低。

　　失眠易醒危害四、失眠易醒可以导致人体产生癌变细胞。产生癌变细胞是在分裂中产生的，而细胞分裂多半是在人的睡眠中进行的，一旦睡眠规律紊乱，睡眠不足，就会影响正常细胞分裂，有可能导致细胞突变，产生癌细胞，从而很难控制这种突然袭击而致癌。

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　　友情提示：晚上总是睡着觉很容易醒过来会有什么危害?以上文章就是医师有关多梦易醒的介绍，相信通过以上医师介绍，大家已经认识到出现多梦易醒的问题，危害极大，多梦易醒，会导致人体易患多种疾病，会加速人体衰老，会损害个人的大脑智力，还可以增加人们患上癌症的风险，所以针对多梦易醒的问题，要注意及早进行治疗。如果您还有什么问题想要了解，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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