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我想问一下晚上喝点酒是不是有利于睡眠?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:平时有喝酒的习惯,但是最近晚上总感觉睡不好,想问一下是不是晚上喝点酒有助于睡眠?

感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask92 时间:05-28
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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陈淑芬 心理医生
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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李少华
医生会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

很高兴为您解答。 喝酒可能在一定程度上能够麻醉神经,使人进入睡眠,但是它很难让人进入深度睡眠,而且过量饮酒不利于睡眠,相反它还可以引发窒息性失眠。所以,建议您来我院接受专业的治疗。最后,祝您早日康复!

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