我睡眠不好感觉脑袋发紧,这样失眠都半年了怎么才能治得好

您好，您的情况考虑是得了严重的失眠症，所以您应该对此提高重视，毕竟这个疾病给您的生活和社会交往带来了很大的影响，但是具体还是要做一下检查才是可以确定的。您说您的症状主要睡眠不好感觉脑袋发紧，而且已经持续半年了，这些都是失眠症的患者经常出现的症状，所以您应该及时的寻求专业失眠医师的帮忙。那么，我睡眠不好感觉脑袋发紧,这样失眠都半年了怎么才能治得好？你这个情况是一定要找正规的专科医院，然后找到病因，从根本上治疗的，只有这样才是可以彻底痊愈的。要不然就会反复发作的。现在开始你要多使用清淡食物，多听舒缓的音乐，都是对你的病情有帮助的。另外医师建议您应该及时的到院检查明确致病因素然后立即进行诊治，失眠症是青岛安宁医院的重点治疗项目，针对这类疾病咱们医院是有专业的诊疗仪器和医师，所以大家不用担心，现在失眠症状的治疗已经是很完善了，您有疑问都是可以咨询我们的在线医师的，或者可以拨打青岛安宁医院的健康热线：0532-58977120。