做梦老是梦到熟悉的人是怎么回事 怎样能睡着觉不做梦

您好，您的情况我已经有了初步的了解，您想要咨询做梦老是梦到熟悉的人是怎么回事？怎样能睡着觉不做梦？经常做梦，说明你睡眠不好。因为每个人每晚都做梦，但只有当做梦后5分钟之内醒过来才会知道自己做了梦。经常做梦，说明晚上经常醒。长期睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。多梦的人，由于长期处于睡眠不足状态，严重引起感知方面变化，如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降等。所以需要到专业的医院进行检查之后才能够对症治疗。青岛安宁医院治疗失眠多梦效果好，针对不同病人的不同病情制定个性化的治疗方案。您如果有疑问，可以咨询我们的在线医师或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加我们的QQ：799097579。