每天休息不好做梦很多是怎么回事

您好，根据您介绍的情况，我们考虑您是因为舅舅的去世导致了悲伤过度，所以情绪才这样不好的。而且您现在还心情烦躁，每天休息不好，做梦很多。而且多梦本身就是一种睡眠障碍，长期的多梦大脑就会得不到充分的休息，就容易引发精神疲惫，注意力不集中，记忆力衰退等表现，也会加重这个情绪不好的情况，导致精神心理状态很不好。所以您的情况也是需要及时的治疗才好。那么，每天休息不好做梦很多是怎么回事？您是因为情绪问题出现了失眠多梦的症状，然后又导致了情绪的低落，形成了一个恶性循环，需要好好的看诊才能把睡眠和情绪调理好，尽快从这种悲伤中走出来。您如果不重视，拖延了治疗，也可能会有更多的危害，甚至导致顽固性的失眠症。所以您需要重视自己的情况，及时到医院进行医治。如果对此还有疑问，可以点击在线医师会有医师为您详细的解答，或者您也可以拨打青岛安宁医院的健康热线：0532-58977120进行详细的咨询，祝您早日康复。