自己最近晚上睡觉的时候总是噩梦不断要怎么办

您好，您介绍自己最近个人晚上的睡眠质量变得很不好，总是会出现睡眠中断的情况，同时会出现白天乏力，精力不足等症状，表现为个人明显的睡觉不解乏的情况，这些症状初步诊断会是失眠多梦的情况，针对失眠多梦的问题，最好是及早引起重视，选择一家专业的医院接受系统科学的治疗，失眠问题及早治疗，早日康复。如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击咨询医师。祝您健康。