我晚上失眠的问题有三年多的时间，也用过失眠贴没啥效果该怎么办

您好，您介绍自己出现晚上失眠的情况都有三四年的时间了，刚开始的时候出现晚上睡眠质量差的情况，伴有个人晚上不能熟睡，渐渐的发展成为整夜难以入睡的情况，这些症状其实都是长期失眠的表现，出现长期失眠的情况，简单的药物治疗或者是采用失眠贴的方法进行治疗，存在很大的药物依赖性，而且长期使用会对身体产生一定的毒副作用，所以建议治疗长期失眠的问题，前往专业的青岛李少华睡眠研究所进行治疗，结合采用321阴阳平衡疗法进行治疗，及早治疗，早日获得康复。如果您还有什么问题想要了解，都可以点击咨询医师。祝您健康。