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晚上失眠有什么好的治疗方法吗?

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:我失眠好久了,主要症状就是入睡困难,晚上要想很多办法还是睡不着,数羊,烫脚,散步都试过了。我觉得安眠药对人体有害,不敢吃,但是又睡不着,请问医院的医师,晚上失眠有什么好的治疗方法吗?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask4177 时间:03-01
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  您好!首先感谢您对济南军区青岛失眠抑郁症康复中心的信赖与支持,济南军区青岛失眠抑郁症康复中心医师团队李少华主任医师根据您的描述作出如下的回答:

  失眠的确是痛苦的,的确也有很多人会采用安眠药来助眠,但是各种安眠药都可能有副作用,具有成瘾的危险,服药的时间越长,停药后补偿反跳越重,有些人出现难以忍受的戒断症状,便产生了非吃不可的错误认识,形成了药物依赖性。而且还会对身体造成一定的伤害。

  医师提醒:像您的这种情况就必须要到医院检查治疗了,济南军区青岛失眠抑郁症康复中心在治疗失眠方面采取中医疗法,安全无毒副作用,不会有成瘾性。目前已治愈了数万名患者,值得您的信赖。您还可以免费咨询0532-81661198 了解更多。

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