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小孩子晚上睡觉晚,失眠怎么办

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ask638535083 | 来自

问题详细描述:我家宝宝今年10岁了,这个年纪的小孩应该都是很容易就能睡着的,可是我家宝宝却不是,每天晚上躺下之后就一直睁着眼睛,说妈妈我不想睡,睡不着。我们就在床边陪着他,也要好长时间才能睡着。请问这种情况的小儿失眠症该怎么办呢?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask2637 时间:09-21
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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李少华
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

  您好!首先,感谢您对青岛第二疗养院医院的信任与支持!根据您症状或病情的描述,认真分析并建议回复如下:

  您好,这个年纪的小孩子在正常情况下是不应该出现失眠的,建议您自己和孩子沟通,询问是否有不让孩子感到不适的病痛影响了孩子的睡眠,如果没有,则考虑是因为家长生活方式影响了孩子的睡眠习惯。我们建议:
  父母可通过制订恰当就寝时间、睡前读故事等方法,帮助孩子养成良好的习惯,从而获得充足睡眠。在睡眠问题上,小儿睡眠少或多或少会影响孩子的正常发育,甚至会影响其智力发展。
  父母切忌不能过分溺爱、迁就孩子,要从小改正小儿睡眠少的习惯,养成良好的生活规律,这对孩子的身体发育、智力发展、甚至将来的的学习和生活都有深刻的影响。

  如有需要可随时来院咨询就诊。我们还向您提供更为便捷、多样化的咨询服务:

  一、您可以直接点击“在线咨询”或“我要咨询”,向在线失眠抑郁医师直接咨询;

  二、您可以拨打我们的医师热线 0532-81661198,0532-83732789,直接向失眠抑郁医师咨询;

  三、您也可以直接来院咨询、就诊;

   济南军区青岛第二疗养院医院地址:青岛市市南区太平角六路一号

  济南军区青岛第二疗养院市内乘车路线:26,31,202,206,223,228,231,304,310,311,312,316,317,321,370,501,604,605公交车到二疗站下车即可。
详细请见:http://www.qdsmyy.com/yydz/

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