怎样摆脱抑郁症

怎样摆脱抑郁症？所谓的摆脱抑郁症就是彻底治疗抑郁症，青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师表示治疗抑郁症的方法很多，因此选择是关键，下面先简单的了解一下抑郁症常见的治疗方法

　　怎样摆脱抑郁症?抑郁症带来的功能损害程度并不一致，但即使在轻微的患者身上也会造成临床上重大痛苦或在社会、职业、或其他重要领域造成一些损害，青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师团队李少华教授指出，如今抑郁症的治疗方法很多，要彻底摆脱抑郁症必须要选择适合自己的治疗方法，下面先简单的介绍几种治疗方法。

　　一、心理治疗。心病还是需是需要心药医，这句话是适用于抑郁症的。主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。

　　二、磁场疗法。磁场疗法是以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇静、安眠、消肿、促进血液及淋巴循环等作用，常用的磁石是钕铁硼磁矿石。

　　三、饮食疗法。食物中的维生素和氨基酸的含量对人的情绪有重要影响。身体中即使缺少一种营养物，也会在易动感情的人身上引起抑郁症。因此，抑郁症患者应该吃一些富含维生素B的食物，如粗粮、鱼、蛋和绿色蔬菜。

　　四、药物治疗。即抗抑郁药的治疗。目前市场上抗抑郁药种类很多，但归纳起来有三环类抗抑郁药、四环类抗抑郁药和新型抗抑郁药等。

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　　鬼门十三针博大精深，是中国中医的神奇所在。青岛失眠抑郁康复中心失眠抑郁康复中心医师将“鬼门十三针”与现代高科技仪器的脉冲等离子导向技术相结合，该针法吸取各类针灸精华，利用不同穴位的针灸机理，针到病除，在治疗抑郁症方面效果独特，且无毒副作用，深受广大患者的推崇，是更多患者值得信赖的疗法。

　　推荐阅读：抑郁症有哪些常见的治疗方法

　　温馨提示：怎样摆脱抑郁症已成为现代抑郁症患者及家属最为关心的问题，治疗抑郁症较好的医院医师表示，彻底摆脱抑郁症需要患者及时进行合理的治疗，对此若有任何的需要或者还有任何的疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将尽心尽力为您解答所有的疑问。

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