很准的心理测试：自己情绪化指数有多高

威海心理咨询的心理医师介绍，在生活中，大家要不断的提高自我情绪的控制能力，提升自我的情商，因为良好的情商，使我们成功很关键的因素之一。

　　在日常的生活中，我们每个人都有着不同的情绪表达方式，但是在生活中，可以常看到一些这样的人，总是在遇到一些棘手的事情时，很容易跳脚，根本控制不住个人的情况，我们习惯称之为情绪化比较严重。那么很准的心理测试：自己情绪化指数有多高?就请威海心理咨询的心理医师详细的介绍一下。

　　威海心理咨询的心理医师介绍，很准的心理测试：自己情绪化指数有多高?

　　测试题目：当你一早起来看见自己的脸油油亮亮又脏脏的，你会有什么样的表情?

　　A、没表情的呆脸

　　B、生气的大臭脸

　　C、皱眉的苦瓜脸

　　测试结果：

　　选择A：只有感情这件事情，会让你动不动情绪就起波动。

　　你情绪化指数50%：这类型的人在工作上很理性很独立，不管有什么脾气尽量都会压抑下来，觉得不可以太情绪化，因为这样不够专业，不过在私生活上就很容易情绪化，很容易为了感情的事情使得情绪上下波动。

　　选择B：内敛的你，喜怒哀乐都往心里藏，不想让大家担心。

　　你情绪化指数20%：这类型的人很压抑，认为自己是让大家依靠的，所以有很多的苦都往心里藏，不过要注意的是你容易会有暴力的倾向。

　　选择C：感情脆弱又敏感的你，很容易被外在的人事物影响情绪，然后就把情绪写在脸上。

　　你情绪化指数99%：这类型的人属于感觉派，只要感觉一来的时候就会非常脆弱敏感，常常很担心别人是不是不喜欢他?自己是不是不够好…等等。 

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