治疗晚上失眠的偏方都有哪些

治疗晚上失眠的偏方都有哪些？很多人对于失眠的治疗偏方比较感兴趣，为此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍如下。

　　在现代社会中，失眠与人们的生活相伴，是一件再普通不过的事情。失眠看似是小事情，但若放任不管，只会让失眠加重，给人们带来更大的危害。因此失眠早治疗才是恢复健康的较好办法。对于失眠的治疗，很多失眠患者会咨询：治疗晚上失眠的偏方都有哪些?

　　偏方一、莲子：(莲心)30个，水煎，加盐少许，每晚睡前服，可安神补气。也可用莲子青芯1～2克，开水冲泡代茶饮。

　　偏方二、桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经衰弱等。失眠者可用桂圆肉和酸枣仁各9克，芡实15克，炖汤，睡前服用;亦可在睡前服用鲜桂圆数枚。

　　偏方三、核桃：核桃是一种滋养强壮品，对人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振有益。每日早晚各吃些核桃仁，或取核桃仁、黑芝麻捣碎，日服2次，每次10克，有利睡眠。

　　偏方四、小麦：性味甘平，有养血安神的作用。选用浮小麦60克，加大枣15枚，甘草30克，用水4碗，煎至1碗，早晚服用。

　　偏方五、红枣：性味甘平，养胃健脾，补中益气。失眠者单用红枣30-60克，加白糖少许煎汤，每晚睡前服。亦可取红枣20枚、葱白7根，加水煮，去渣后服。

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　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：以上是治疗失眠的偏方，在这里还是建议大家采用科学的治疗方法对待失眠，偏方也只是人们总结出来的一种经验，不能算是最科学的治疗方法。在治疗失眠方面，青岛失眠抑郁康复中心采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的医师;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　友情提示：以上就是有关“治疗晚上失眠的偏方都有哪些”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有失眠要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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