睡眠不足怎么办_睡眠不足如何调理_怎么改善睡眠不足_长期睡眠不足的危害

睡眠不足

睡眠不足怎么办?社会压力大,不少人都存在睡眠不足的情况,而睡眠不足反过来又会带来身心的伤害.那么怎么去调理改善睡眠不足,权威失眠医师李少华在线为您解答.[ 详细 ]

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人们睡眠时间不足怎么办

医师提醒，促进睡眠可以多吃一点莴笋或者面包、或者食用糖水以及配合音乐都可以促进睡眠，医师提醒，睡眠问题并非小事，一定要引起重视，治疗失眠一定要选择专业的医院治疗。...

2014-03-24 13:20:04

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