神经衰弱患者饮食护理要注意什么

护理好神经衰弱患者的日常饮食，要注意在平时可以多吃含糖的食品，注意增加摄取富含脂类的食物，可以选择多吃富含高蛋白的饮食等，针对神经衰弱的问题，要注意及早引起重视。

　　【导言】神经衰弱患者饮食护理要注意什么?青岛失眠医院的医师提醒大家，很多人可能会疑惑，为什么个人出现神经衰弱会和自我的饮食有什么关系，要知道大脑功能出现衰弱，大脑要指挥全身，全身的健康和个人的饮食是离不开的，同时健康的饮食，可以增加个人的身体免疫力，有助于病情及早康复。那么神经衰弱患者饮食护理要注意什么?

　　神经衰弱患者饮食护理要注意什么：

　　领先、神经衰弱症患者可以食用含糖丰富的食品。糖类在体内分解为葡萄糖，是脑细胞主要的能量来源。富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。同时糙米、燕麦、小米、甘薯、棉籽油、卷心菜及海藻等也要适量摄取。

　　第二、神经衰弱症患者可以多吃富含脂类的食物。脂类中的卵磷脂可使脑细胞膜变柔软，有利于细胞之间的联系，可增强记忆力，改善脑功能，对神经衰弱有较好的疗效。富含脂类的食物：如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

　　第三、神经衰弱症患者可以多食用高蛋白饮食。蛋白质是大脑神经细胞兴奋和抑制过程的基础，人的感觉、记忆、语言、运动等无不与脑神经细胞的兴奋和抑制有关。富含蛋白质的食物：如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡鸭、鱼、蛋及豆制品等。

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　　友情提示：神经衰弱患者饮食护理要注意什么?以上就是有关神经衰弱护理的介绍，相信大家现在对于改善神经衰弱的问题有了一定的了解，护理好神经衰弱患者的日常饮食，要注意在平时可以多吃含糖的食品，注意增加摄取富含脂类的食物，可以选择多吃富含高蛋白的饮食等，针对神经衰弱的问题，要注意及早引起重视。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线医师或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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