女性晚上睡不着会影响内分泌吗

编辑:时间:2013-07-04 14:13来源:青岛安宁医院编辑:张主任

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女性晚上睡不着会影响内分泌吗?女性出现了睡不着失眠的症状，对女性的身体上和心里的危害很大，内分泌失调，抑郁症，注意力不集中等。……

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　　失眠的人群是越来越多了，但是因为生理上的不同和心理上的原因，失眠的主要人群就是女性朋友，失眠对女性的危害是远远大于男性的，会导致皮肤发黄，心情不爽，没精神，那么女性晚上睡不着会影响内分泌吗?严重的失眠直接导致女性内分泌失调了，青岛安宁医院李少华教授给我们讲解几种女性失眠的危害：

　　对于女性朋友们来说，如果长期失眠，不仅会影响她们美丽的容颜，还非常容易引发各种相关的疾病，因此，女性朋友们一定要保证良好的睡眠。因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

　　医学上认为，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

　　长期失眠会使人变得容易暴躁，情绪不稳，最后就引起了神经衰弱失眠的出现，生活和人际交往带来极大的危害。除此之外，如果女性出现长期失眠，还会给自身的身体健康带来极大的伤害。女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5 个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。

　　失眠给女性的危害是很大的，出现了失眠的时候，就要及时的进行治疗，不然失眠最后出现顽固性失眠，危害更大，治疗起来也是很繁琐，治疗的时间还很长。推荐阅读：顽固性失眠怎么办

　　温馨提示：青岛安宁医院医师提醒失眠给女性的危害是很大的，出现了失眠的症状的时候，一定要技术得帮助进行治疗，避免危害的出现，您还有什么其他的疑问，点击医师在线或者拨打电话：0532-58977120详细的咨询医师。