随着失眠的人群不断的增多,女性失眠也越来越多的引起了人们的重视。因为,失眠给女性的伤害是巨大的,为此,女性朋友们应该认识到,积极的了解其危害,及时的治疗疾病。那么,女性长期失眠的危害是什么?接下来,青岛安宁医院李少华医师为您详细介绍如下:
案例回顾:患者赵女士,公司职员每天高强度快节奏的生活,造成赵女士患有严重的失眠障碍,每天的气色特别的差皮肤没有以前的光滑红润,昂贵的化妆品也掩盖不了脸上的憔悴。
医师回复:张女士的肤色差的最率祸首是失眠,失眠对女性患者的危害直接反应就是脸部肤色,更严重者,肤色暗淡,眼袋加重,大面积脱发,最后可能引起严重的内分泌紊乱。
随着社会环境的变化,女性压力的不断增大,女性睡眠问题也得到越来越多的关注。避免失眠,保持健康睡眠:睡眠不足是美容大敌,它是人衰老的催化剂。失眠导致的睡眠不足所造成的后果是化妆品和美容院无法从根本上改变的,而充足的睡眠就是最好的美容师。
对于有家庭负担的年轻职业妇女而言,工作、家庭必须兼顾,太多责任要扛,她们蜡烛两头烧,睡眠不足几乎成了一种常态。中年妇女在卸下大半辈子的重担、孩子也都离家后,生活虽然清闲,却又面临更年期的挑战-荷尔蒙变化带来种种不适而睡不好、褪黑激素减少直接影响睡眠;而中年之后,年纪越大,就越睡不着,许多老年妇女在清晨四、五点醒来之后,就再也睡不着了。>>>全面解析女性失眠的症状
长期失眠,严重影响健康
长期睡眠不足或失眠对女性的影响,不只是脸上会有不美观的下垂眼袋和黑眼圈,睡眠不足对女性健康的损伤还包括:
1、皮肤不好,老得快;
2、疲倦、忧郁、注意力不集中、工作效率低;
3、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病;
4、容易肥胖,增加患乳腺癌的危险;
5、压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,这是糖尿病前期症状;
6、心脏病风险提高。
治疗女性失眠去哪里?
青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院,是值得您信赖的。目前已经成功治愈了数万名失眠患者,是目前青岛治疗失眠最好的医院,其拥有先进的诊疗设备,浑厚的师资队伍,此院治疗失眠,主要采用“321阴阳平衡疗法”,此疗法是2012年治疗失眠最好的疗法,值得失眠患者的信赖。>>>“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发
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