全面解析女性失眠的症状

　　失眠是一种常见的病症，比起其他的人群，女性更容易患有失眠。在我们的身边，就不难发现，有太多的女性患有失眠症，失眠给女性带来的是严重的伤害，因此，对于失眠，女性朋友们一定要重视起来，积极的了解女性失眠的症状，及时的发现并治疗疾病。接下来，青岛安宁医院李少华医师全面解析女性失眠的症状。

　　翻来覆去入睡困难：这种状况主要出现在女学生或白领阶层，她们都要承受不同的压力，如做不完的功课，繁重的工作，一方面会使身体疲劳，另一方面精神紧张，夜晚想法多，容易无拘束的随意畅想，导致越来越兴奋，不能入睡。

　　多梦早醒和盗汗：更年期女性和老年女性会出现此类症状，更年期综合症会加重女性负面情绪，使脾气暴躁，心慌不安，夜间睡眠会因压抑的情绪出现早醒多梦现象，醒来后伴有盗汗，慌乱情况，次日萎靡不振，情绪低落。医师：女性更年期失眠的防治

　　睡眠质量差：孕期女性容易出现这种症状，怀孕时身体沉重，夜晚睡觉不易翻身，常常固定一个姿势，肢体难以舒展，且容易抽筋伴有疼痛不适感，频尿多醒，睡眠质量极差。

　　没有睡眠感：女性病人此类症状较多，因为生病身体难受，情志不坚定，意志力薄弱，虽然夜晚能够睡着，但缺乏真实的睡眠感，认为自己一直是清醒的。

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　　【医师提醒】只认识失眠的症状是远远不够的，治疗才是根本，积极治疗失眠，健康才能恢复，睡眠才能甜美。研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病，此外,长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险.不仅如此,也可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱,出现交感神经兴奋,从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时,其胰岛素的分泌量会减少,这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。女性失眠，对症治疗是关键

　　温馨提示：女性失眠的症状，相信您已经有所了解。失眠虽然对于女性的身心健康是有很大危害的，但请广大患者不要担心，经过科学合理的治疗一定会帮助患者轻松摆脱女性失眠的困扰，让我们赶紧行动起来吧，一起来预防和治疗女性失眠。若有需要或者还有其他疑问请点击在线医师进行咨询，我院医师将竭诚为您服务。