铁力市开展“与心灵相约 与健康同行”心理健康主题讲座

　为进一步宣传和普及心理知识，引导学生以积极向上的心态面对学习、生活，呵护学生健康成长。铁力市组织市骊城青年志愿服务队在铁力市图书馆开展了“与心灵相约与健康同行”的心理健康主题讲座。

　　为进一步宣传和普及心理知识，引导学生以积极向上的心态面对学习、生活，呵护学生健康成长。铁力市组织市骊城青年志愿服务队在铁力市图书馆开展了“与心灵相约与健康同行”的心理健康主题讲座。

　　此次讲座邀请了市心育工作坊讲师、心理援助志愿服务队队员徐美玲为学生志愿者们讲解心理教育健康知识，通过“紧急任务”热身小游戏等方式，让学生们感受日常生活遇见的场景和产生的相应压力，了解在遭遇挫折和委屈时应该如何正确面对。

　　讲座上，学生和家长们和老师进行了互动，丰富有趣的测试引导同学们用科学、理智和坦然的心态面对心理问题，认识自我身心的变化，从而克服自卑焦虑等情绪，悦纳自我。

　　据悉，铁力市将持续加强青少年心理健康教育，积极行动，积极普及和帮助孩子们掌握心理健康知识，守护好青少年的身心健康安全。

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