心理健康课堂走进广昌县自然资源局

为进一步增强干部职工自我心理保健意识，科学缓解生活、工作中的心理压力，进一步提升工作效率和服务水平，近日，广昌县自然资源局邀请了国家二级心理咨询师、健康教育指导师、江西省心理协会理事吴小平老师授课

      为进一步增强干部职工自我心理保健意识，科学缓解生活、工作中的心理压力，进一步提升工作效率和服务水平，近日，广昌县自然资源局邀请了国家二级心理咨询师、健康教育指导师、江西省心理协会理事吴小平老师授课。该局党组书记、局长杜成祖主持讲座，50多名干部职工代表参加了讲座。

此次讲座以“基层干部心理健康维护与压力疏导”为主题，从心理健康的基本概念、基层干部常见的心理问题和压力、心理压力导致的缓解与自我调适等方面，对机关干部心理健康问题进行了科学分析，提出了工作和生活压力应对措施以及情绪管理办法。

吴老师的讲座生动有趣，内容丰富，大家纷纷表示，这次心理健康教育讲座的开展对今后工作有很大帮助，会正确看待心理健康问题，适时调整工作节奏，以更饱满的精神和更阳光的心态投入到工作中，努力提升工作效率，为群众提供更优质的服务。

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