紫园校区：开展团体心理辅导活动

为了进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极乐观的健康心态，帮助学生学会调整情绪，成为管理情绪的小主人，11月6日，国家二级心理咨询师胡君玲老师来到紫园校区，为三年级学生开展“打倒负面情绪小怪兽”主题团体辅导活动，引导学生认识、接受、表达情绪

        为了进一步加强学生心理健康教育，培养学生积极乐观的健康心态，帮助学生学会调整情绪，成为管理情绪的小主人，11月6日，国家二级心理咨询师胡君玲老师来到紫园校区，为三年级学生开展“打倒负面情绪小怪兽”主题团体辅导活动，引导学生认识、接受、表达情绪。

在一个个现实情景中，情绪被具体地呈现在学生们面前，同学们了解了“情绪是什么”；同时，胡老师通过情景问答、电影观赏等方式，让同学们了解到情绪是没有好坏之分的，开心快乐的情绪让人觉得愉悦和放松，但是当我们难过的时候，哭泣也是一种发泄和释放压力很好的方式；此外，胡老师运用游戏互动的方式带领学生们练习情绪调控的方法，帮助学生们在日常生活中学会合理调控调控情绪，每天一遍，”emo”再见。

此次活动，让学生们们正确认识了情绪，学习合理控制情绪，有利于培养青少年健全的人格并学会用积极的态度面对人生的困难，为他们的健康成长保驾护航。

撰稿：江彬彬

二审：傅吉柱

三审：严奎武

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