党建促心健 关爱党员干部心理健康

进一步落实党内关怀，疏解党员干部心理健康问题，普及心理健康知识，提高自我调适能力，使大家保持乐观心态投入到工作和生活中。

         为进一步落实党内关怀，疏解党员干部心理健康问题，普及心理健康知识，提高自我调适能力，使大家保持乐观心态投入到工作和生活中。9月8日上午，市城管支队第一党支部携手市城管委市容科、中国银行桂林分行综合管理部党支部一起走进金马大厦和谐心理咨询中心开展团体心理辅导活动，帮助党员们树立正确的心理健康理念，提高自我认知、自我调节和自我完善能力，释放了繁重的工作压力和生活压力，并学到了一些十分重要的减压知识。

此次活动特邀桂林市和谐心理教育培训学校校长、国家二级心理咨询师谢裕中老师作心理健康专题辅导。讲座以心理学的视角，通过大量的案例，为各单位党员干部职工普及心理健康知识，呼吁大家重视自身心理健康，正确应对职场压力，让自己远离焦虑、抑郁等情绪障碍问题。

积极情绪能敞开我们的心灵，使我们更富有创造性；通过解放我们的思想，使我们能够构建新的关系、学习新的知识、迎接新的生活方式。党员们纷纷表示，此次主题党日活动收获满满，不仅丰富了党员们的文化生活、增强了党员们的健康意识，同时也使大家学到了很多管理情绪、解决情绪问题的科学方法，党员们今后会用老师教的方法进行自我情绪管理，用科学的方法缓解压力，以更加饱满向上的精神状态，投入到城市管理工作中。

小编推荐

六一儿童节：关注儿童心理健康 扬州市杨庙镇新杨村开展未成年人

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

党建促心健 关爱党员干部心理健康