深圳市生态环境综合执法支队开展心理健康辅导活动

发布时间：2023-09-08 15:54:26 来源：安宁精神心理网 6209人关注

为进一步纾解工作压力，促进干部职工心理健康，营造和谐工作氛围，深圳市生态环境综合执法支队（以下简称“执法支队”）于9月6日上午举办心理健康知识讲座。执法支队综合处处长马安祥同志主持，支队干部职工参加。

　　沟通能力与表达能力在我们生活中十分重要，如何高效沟通是我们一直研究的课题。此次心理健康讲座邀请国家二级心理咨询师何慧雯进行授课，讲座围绕沟通的重点要素、基本方法、底层逻辑，通过解析视频案例，深入讲解职场向上、平行、对外以及向下沟通的四大类型，助力职工解决沟通难题，快速掌握职场沟通的必备方法与技巧，有效提升团队沟通协作效能。

　　讲座内容丰富多彩，通俗易懂，职工们积极参与、深入互动，现场气氛热烈，充满欢声笑语。讲座结束后，马安祥同志指出：有效沟通是提高工作效率的前提，实现共同目标的桥梁，在工作上与生活中都起着至关重要的作用。除此之外，工作上良好的信任关系是打造和谐工作环境、促进合作和沟通的关键，建立信任关系不仅可以帮助我们更好地理解和支持同事，还可以提高我们的工作效率和工作质量，为达到建立工作互信这一目的，需要我们以诚待人，以信立身。

　　下午，执法支队安排“一对一”心理咨询服务，对员工遇到相关问题给出一定的建议和帮助。此次心理健康辅导活动，丰富了职工的心理健康知识，对全体员工如何在复杂的社会生活环境下，提升沟通技能，更好地处理职场人际关系、家庭亲属关系以及快乐工作和生活，具有很好的启示作用。

　　下一步，深圳市生态环境执法支队将继续倾听职工“心”声，营造健康向上、融洽和谐的工作氛国，引导职工积极乐观地面对生活和工作，使其更好地掌握心理健康知识。

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