老年人患抑郁症有哪些原因 怎么摆脱抑郁症

据青岛失眠医院医师指出，抑郁症患者常常感觉焦虑不安，内心情绪非常复杂。抑郁严重的患者还会产生一些自残或自杀行为。现在抑郁症患者数量明显上升，如果抑郁症得不到有效的治疗控制

　　老年人患抑郁症有哪些原因 怎么摆脱抑郁症?据青岛失眠医院医师指出，抑郁症患者常常感觉焦虑不安，内心情绪非常复杂。抑郁严重的患者还会产生一些自残或自杀行为。现在抑郁症患者数量明显上升，如果抑郁症得不到有效的治疗控制，严重的抑郁症肯定会对患者生命形成威胁。而最新调查显示：我国有2600万人患有抑郁症，其中，老年人占了很大的一部分比例。所以，身为儿女的大家应对老人要多一些关心。接下来就让医师介绍，老年人患抑郁症有哪些原因 怎么摆脱抑郁症?

　　老年人患抑郁症有哪些原因 怎么摆脱抑郁症：

　　老年人患抑郁症有哪些原因?一、遗传因素：尽管遗传因子在抑郁障碍的发病中起了一定作用.但研究发现，抑郁障碍的发病年龄越大，其遗传因子在发病中的作用越小，但不能完全排除其影响。

　　老年人患抑郁症有哪些原因?二、人格特征：人类的老化过程也常伴有人格特征的改变，但科学家发现，与正常老人相比.患抑郁症的老人具有较为突出的回避和依赖性人格特征。

　　老年人患抑郁症有哪些原因?三、神经内分泌改变：近年的研究提示，老化过程可以影响下丘脑一激素系统的功能，随着年龄的增长，血浆皮质醉水平也增加，老年女性的皮质醇含量明显高于男性。现有研究提示，神经内分泌异常可能使老年人特别是老年女性易患本病。

　　老年人患抑郁症有哪些原因?四、神经化学异常：在老年人的大脑的某些部位，与情感关系密切的一些神经递质如5一HT,NE,DA的含量明显降低，当然这些递质含量的降低也与大脑的衰老有一定关系。

　　老年人患抑郁症有哪些原因?五、心理社会因素：老年期间由于生理、心理变化，使其对躯体疾病及缓冲各种精神创伤的耐受力下降，不易重建环境的稳定，往往成为本病发生发展的主要原因。老年人常患有多种慢性躯体疾病，长期处于;负性;健康状态，可成为本病的诱发因素。另外，心理刺激也容易诱发本病，比如近期丧偶、与子女分居、地位改变及经济困窘等都会加重老人的孤独、寂寞和无用、无助之感，成为心境低落的根源。

　　大家现在针对老年抑郁症病因有所了解，所以为了避免抑郁症病人出现自杀行为，要及早进行治疗，那么怎么摆脱抑郁症：

　　怎么摆脱抑郁症?首先是提醒个人在日常生活中，多了解一些抑郁症的相关知识，以便疾病来临的时候，我们能够积极的应对。患上了抑郁症的人，多会出现自我贬低的情况，他们觉得自己已经对这个世界没有了价值，所以，患者就应该做一些能够提高自信心的事情，要告诉自己;自己是能够为大家带来好处的。同时，你还要多和进行交往，不要将自己关在自己的小世界里，除了旧朋友以外，也可以交往一些新朋友。

　　怎么摆脱抑郁症?其次就是当你感到郁闷的时候，不妨做一些会令自己感到高兴的事情，将这些事情列入自己的日程里，每天都要这样坚持，如参加一些有益的文体活动或者看电影等，使自己开心起来。同时，适量的锻炼对于患者的病情也是很有帮助的，如步行、慢跑、游泳等运动，这些不仅能够增加患者的自信心，还能够增进安宁的幸福意识，同时，还能够提高自己的身体抵抗力，防止其它疾病的入侵。>>>>相关阅读：老年抑郁症的症状

　　怎么摆脱抑郁症?最后就是个人要注意发现患抑郁症的情况，及早选择接受科学的方法进行治疗，面对着个人患上抑郁症的病情，建议病人选择合适自己病情的方法坚持治疗，针对于个人患上抑郁症的问题，提醒病人选择接受“321阴阳平衡疗法”进行有效的治疗，能够很好的保证抑郁症的治疗效果。

　　温馨提示：青岛安宁医院开通了免费在线医师坐诊和预约挂号服务，如果您有任何关于抑郁症的问题想要咨询，可免费咨询在线医师医师，或拨打医师免费热线：0532-58977120，或想预约挂号，我们将竭诚为您提供帮助，使您的问题在第一时间内得到解决。

小编推荐

出现哪些表现就是抑郁症 如何护 初期老年抑郁症的表现有什么 为

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

老年人患抑郁症有哪些原因 怎么摆脱抑郁症