老年人夜里失眠的原因都有哪些

老年人夜里失眠的原因都有哪些？很多老年人患有失眠，然而对自己失眠的病因并不是很清楚我，为此，我院医师为您详细介绍如下：

　　失眠不仅仅是容易出现在年轻人的生活，失眠还比较喜欢在老年人的生活中出现，人到老年，原本可以过无忧无虑的生活，安享晚年，可是失眠给他们的生活蒙上了阴影，特别是患有长期失眠的老年人，其痛苦和折磨是无法人忍受的为，为了更好的治疗老年人失眠，了解老年人失眠的原因是很有必要的。那么，老年人夜里失眠的原因有哪些?

　　一、心理社会因素：

　　各种的心理社会因素，均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等，都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难，脑子里想的事情总摆脱不掉，以至上床许久、辗转反侧，就是睡不着。或者刚刚睡着，又被周围的声响或恶梦惊醒，醒后再难以入睡。

　　二、白天睡眠过多：

　　老年人白天没有太多的事情要做，所以白天小睡过多，也是影响夜间老年人睡眠的原因之一。老年人一般瞌睡多，在环境安静，无所事事的情况下，白天小睡容易增多。适当控制白天睡眠，则能明显改善夜间的睡眠质量。

　　三、脑部器质性疾病：

　　老年人随着年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病，这些疾病的出现，都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状，从而引起睡眠质量的降低。

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　　青岛失眠抑郁康复中心李少华医师提醒：老年人失眠，引起人体免疫机能降低和代谢功能紊乱，进而引发多种疾病。 临床发现，约30%高血压和20%心脏病是由不良睡眠引发的;其他病症还有心脏病、糖尿病、慢性肾功能不全、中老年人脑病、痴呆、更年期综合征、性功能障碍、情绪功能障碍、癌症等。 失眠和病症间，也会形成恶性循环。如失眠会导致高血压;高血压也可能会导致失眠。因此，老年人出现失眠症状，要积极的治疗。

　　推荐阅读：老年人晚上失眠应该怎么办

　　友情提示：以上就是有关“老年人夜里失眠的原因有哪些”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。我省知名失眠医师李少华提醒，严重失眠患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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