失眠对老年人造成哪些危害

失眠对老年人造成哪些危害？失眠对老年人的危害是很大的，一定要引起人们的重视，接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您介绍：失眠对老年人造成哪些危害

　　失眠的人群中老年人占了很大的一部分，可见老年人失眠的发病率非常的高，由于年龄的原因，老年人的身体免疫力在不断的下降，失眠对老年人来说不是小事情，失眠给老年人带来的危害是极大的，为此，要引起老年人的重视。那么，失眠对老年人造成哪些危害?对此，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　1、不眠有损容颜。熬夜看会引起身体内分泌紊乱，皮肤水分流失。时间久了，脸上皱纹、暗疮、黑眼圈会逐渐出现，老年女性涂再厚的粉也掩不住发黄暗淡的肤色。这仅是短期之内熬夜而已，如长期或习惯性失眠，则花容失色、面目苍老、精神萎靡不振。

　　2、睡眠不足者易患糖尿病。一个科研小组经过对两组健康老年人长时间的比较研究后发现，每晚平均睡眠大约5小时的人，同那些每晚平均睡眠8小时的人相比，前者分泌的胰岛素多50%，对胰岛素的敏感度降低40%。

　　3、睡眠不足易患高血压。心血管疾病与睡眠障碍有关，但还没弄清楚睡眠不足是否会增加罹患高血压的几率。

　　4、睡眠质量下降与衰老相关。研究表明，男性50岁后随年龄增长，慢波睡眠或深度睡眠时间占全部睡眠时间的比例下降，生长激素的分泌也相应减少。

　　5、失眠对免疫功能的影响。长期失眠患者，其免疫力严重下降，感染病毒、罹患肿瘤几率有所提高。

　　推荐阅读：如何治疗老年人晚上失眠

　　友情提示：以上就是有关“失眠对老年人造成哪些危害”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科医师李少华提醒，如若发现患有老年人失眠要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗老年人失眠请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线医师咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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