中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现

人们的压力越来越大,很多人容易出现失眠的现象,现中老年人患失眠的发病率也越来越高,而且失眠已经成了困扰中老年人生活中的难题。中老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加。

中老年人失眠会有哪些症状?人们的压力越来越大,很多人容易出现失眠的现象,现中老年人患失眠的发病率也越来越高,而且失眠已经成了困扰中老年人生活中的难题。中老年人睡眠障碍,主要表现在入睡时间延长、睡眠不安定、易醒、觉醒次数增加。那么,下面我们一起来了解下,中老年人失眠会有哪些症状?》》》》》相关阅读：引起失眠的原因

一:思考能力下降。

长期失眠患者常常感到思维变慢了,脑子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自责,自我评价过低,明明学习工作很好,却对自己事事不满意,将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪,甚至认为自己罪该万死,是导致轻生、自残的主要因素。

二:失眠影响记忆功能,出现智能活动障碍。

这是由于长期失眠让脑功能活动受到影响所致。据调查显示,睡眠能让遗忘的速度减慢,因为在睡眠期间进入大脑的外界刺激减少,让原先记住的东西非常快能保存下来,如果睡眠时间过少,进而出现记忆力减退,健忘的发生。

三:情绪消沉。

患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏,认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念,有的曾说过“要不是因为父母、妻儿,早已了却此生”。其中也确有付诸行动,造成不良后果的,手段也很残忍。

四:猝睡。

鬼压床发生的频率过高的话,也要怀疑是否患有猝睡症的可能性。这种疾病是因为神经元的基因异常所引起的难治之症。其症状有夜间的睡眠障碍以及伴随而中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现来的过度睡眠(白天一直很想睡)、猝倒(身体一部分或全身的肌肉突然瘫软,例如吃饭时碗筷突然掉落、开车时突然四肢无力而陷入睡眠状态)、入睡时产生幻觉等。另外,鬼压床也是明显症状。

五:睡眠中间易醒。

睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度,周围稍有响动就被惊醒,一夜之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。还有一种失眠的症状是上床以后也能较快地入睡,但很早就醒来。醒后就不易重新中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现入睡,眼睁睁地等到天亮,这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。这种现象多见于中老年人。

失眠了会出现哪些症状

越来越多的都市年轻人患上失眠,很多人因为生活压力患上失眠,一般来说短暂失眠都不会对大家的身体健康造成威胁,但是当失眠的症状长期存在就会发展成失眠症,会给患者的身心健康和生活造成很多不利影响,下面就为大家详细介绍失眠的症状。

失眠的症状包括以下几点:

一、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现感到睡眠不能解乏,睡眠浅,易醒不易二次睡眠,患者入睡后频繁醒来,或者醒来时间过长,而且苏醒后,往往难以再次入睡,这是一种失眠的症状。

二、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,昼夜颠倒的失眠,患者白天昏沉想睡,夜里兴奋无法睡,患者多是在白天无精打采,感觉很累的总想着睡觉。

三、辗转反侧无法入眠:这个是失眠典型的表现形式,患者常常是在睡觉前是想睡觉的,但是躺下就怎么中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现都无法睡着,耗费的时间越是久也就越是着急,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦。

四、夜昼颠倒:有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,有时候越无法睡觉,而且还常常会想一些乱七八糟的事,心静不下来而夜夜都纠结了很晚再睡,病情严重的时候患者可能会出现彻夜无眠。

如果失眠反复出现,并且持续时间较长建议患者及时的治疗,失眠症并不可怕,只要找准病根,科学的治疗,是完全可以治愈的,如果大家还有疑问,请咨询我们的在线医师。中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现

小编推荐

老年人失眠常见的表现有什么 到 老年人失眠的常见症状表现有什么

您也可以通过安宁精神心理网手机版访问：

中年人出现睡眠障碍常会有哪些症状表现