青岛哪个医院治恐惧症治疗恐惧症的好方法有哪些

发布时间：2017-03-21 14:27:08 来源：安宁精神心理网 211人关注

青岛安宁医院的医师指出，现在有些十几岁的孩子会对别人的注视特别的敏感，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，医师提醒人们警惕社交恐惧症的形成，接下来就介绍几种常见的恐惧症

　　【导言】青岛安宁医院的医师指出，现在有些十几岁的孩子会对别人的注视特别的敏感，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，医师提醒人们警惕社交恐惧症的形成，接下来就介绍几种常见的恐惧症，比如有对社交场合的恐惧、对封闭场合的恐惧、对密集排列小物体的恐惧、对开放空间的恐惧等。

　　医师为您介绍常见的恐惧症类型：

　　恐惧症类型一、对社交场合的恐惧

　　多在17～30岁期间发病，常无明显诱因突然起病。主要特点是害怕被人注视，一旦发现别人注意自己就不自然，脸红、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，因而不愿社交，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。

　　恐惧症类型二、对封闭场合的恐惧

　　指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病。患者在电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状感到呼吸困难。幽闭恐惧症被认为是广场恐惧症的反例，但实验证明在充满群众的市政广场中，可能同时引发幽闭恐惧症和广场恐惧症。

　　恐惧症类型三、对密集排列小物体的恐惧

　　对密集排列的相对小物体很敏感，感觉头晕，恶心，头皮发麻。其真正恐惧的原因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上。

　　恐惧症类型四、对开放空间的恐惧

　　又称广场恐惧症，是恐惧症中最常见的一种。多起病于25岁左右，35岁为另一发病高峰年龄，女性偏多。患者不仅害怕开放的空间，也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处的其他地方，如商店、剧院、车厢或机舱等。恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状。

　　对于恐惧症的治疗比较好的方法有：

　　对于恐惧症的治疗一、不要害怕让别人失望:

　　我们在任何时候,任何情况下,都不可能满足每一个人的愿望.所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看.只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,那么成功也就会逐渐走向你而与你相拥.》》》》》相关阅读：恐惧症症状

　　对于恐惧症的治疗二、积极的自我暗示:

　　每天晚上睡觉前和早上起床后,对自己说20遍我接纳自己,我相信自己!通过这种积极的自我心理暗示,逐步改变我们心里以前对自己的否定观念,学会悦纳自己,培养自己的信心.

　　对于恐惧症的治疗三、药物疗法:

　　这是目前被认为是最有效的治疗方法.恐惧症发病是因为体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡.需要注意的是,如需运用药物一定要在专业医师的指导下应用,以免产生不良反应.

　　医师建议：人们出现恐惧症的表现，要注意选择专业的恐惧症医院接受治疗，青岛安宁医院针对恐惧症的问题进行治疗，汇集权威的医师，采用科学的仪器检查，同时运用特色疗法进行治疗，因为恐惧症病情的不同，再加上患者身体素质不同，所以针对恐惧症治疗的费用也有所不同，但是青岛安宁医院绝对以权威的治疗技术，帮助患者尽快摆脱疾病折磨，让患者可以少花钱，看好病。

　　青岛安宁医院根据患者需要，按照国家规定推出网上就诊挂号服务

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