缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗

焦虑症其实很大程度上是一个心理疾病，正所谓“解铃还须系铃人”，所以患者应该要从自己的心结入手，这样就可以与自己的家人朋友沟通、倾诉，或者是寻求心理医师的帮助等，才能够帮助自己远离焦虑的情绪。

 　　【导言】缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗?在最近的这些年来，焦虑症这种疾病在我们日常生活中也是越来越常见了，而且已经成为一种多发的精神疾病。焦虑症也不再是成年人才会患上的疾病了，很多青少年在考试的时候也是经常会出现这种症状。这让无数家长和老师都感到异常的苦恼，希望可以通过对诱发这种症状的原因进行预防，来避免孩子患上这种疾病。那么，缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗?我们就一起来针对这个问题来详细的介绍一下吧。

　　缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗：

　　焦虑症致病因素一、缺乏足够的自信

　　许多患者会觉得比平时容易紧张或着急;无缘无故在感到害怕;容易心里烦乱或感到惊恐;觉得自己可能将要发疯等等。产生这些现象的原因都是因为学生自身的不自信。

缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗

　　焦虑症致病因素二、恶性循环

　　考试焦虑也可以成为一个恶性循环。在经历了一次考试焦虑，学生可能会变得如此担心类似情况再次发生，他们实际上在未来的考试变得更着急。经过反复持久的考试焦虑，学生可能会开始感到无助改变自己的处境。

　　焦虑症致病因素三、心理原因

　　除了潜在的不自信的原因，也有很多可以发挥作用，在考试焦虑的精神因素。学生的期望是一个重要的心理因素。例如，如果一个学生认为，她将上表现不佳的考试，她更容易变得焦虑之前，在测试过程中。

　　温馨提示：缺乏自信容易引起焦虑症的产生吗?焦虑症其实很大程度上是一个心理疾病，正所谓“解铃还须系铃人”，所以患者应该要从自己的心结入手，这样就可以与自己的家人朋友沟通、倾诉，或者是寻求心理医师的帮助等，才能够帮助自己远离焦虑的情绪。青岛精神病医院治疗焦虑症的效果很好，帮助无数患者恢复了健康。如果您还想了解更多有关焦虑症的信息，欢迎拨打我们的电话0532-58977120，还可以加我们的QQ：799097579。都可以帮助您解决疾病治疗方面的疑问。祝您身体健康。

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