在黄岛生活的市民怎么能够科学的预防精神病

精神病的危害是很大的，不仅对于自己身心健康有很大的危害，还会对自己的家人、朋友甚至是社会产生不可挽回的危害，也就是说精神病就有比较严重的社会危害性，所以一定要及早发现及时治疗，切勿造成更大危害。

　　【导言】在黄岛生活的市民怎么能够科学的预防精神病?我们平时应该注意心理精神卫生，创造良好的环境条件，培养坚韧和均衡的性格以及良好的生活习惯。还需要积极预防和及时治疗躯体方面的疾病。另外实行优生优育，杜绝近亲婚配等，都是预防精神病发生的恰当措施。那么，在黄岛生活的市民怎么能够科学的预防精神病?我们就请黄岛精神病医院的医师给大家介绍一下。

　　在黄岛生活的市民怎么能够科学的预防精神病：

　　科学预防精神病方法一、从孩子小时候就进行培养教育。养成孩子开朗的性格，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。

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　　科学预防精神病方法二、要学会正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系等各种复杂的人际关系，遇到问题正确对待，冷静的处理，遇到难解决或想不通的矛盾，可找亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。

　　科学预防精神病方法三、空闲时间多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。遵纪守法、争取成为对四化建设有贡献的人。这样才能心情舒适、胸怀宽广，增强躯体和精神的免疫力。

　　温馨提示：在黄岛生活的市民怎么能够科学的预防精神病?精神病的危害是很大的，不仅对于自己身心健康有很大的危害，还会对自己的家人、朋友甚至是社会产生不可挽回的危害，也就是说精神病就有比较严重的社会危害性，所以一定要及早发现及时治疗，切勿造成更大危害。如果您还想了解更多关于精神病的内容，可以点击在线医师，或者拨打我们的健康热线：0532-58977120。您也可以加QQ：799097579。祝您健康，早日远离精神病的困扰。

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