什么是道歉 当人们做错了事,冒犯或者伤害了别人时,什么是有效的道歉沟通方法,如何沟通才显得歉意满满?首先会想到道歉,因为道歉可以表达自己的诚意和忏悔,从而获取别人的谅解. 道歉原本传递了破坏者愿意为自己造成的伤害承担责任,与受害者达成和解的意愿.什么...

2022-05-25 09:46:19

一,人的烦恼皆源于人际关系 个体心理学家阿德勒曾经断言:人的烦恼皆源于人际关系.为什么你在人际关系里总是不被喜欢,是沟通方法不对吗? 如果阿德勒是对的,那么搞不好人际关系,可以说是一件极为痛苦的事,为什么你在人际关系里总是不被喜欢,是沟通方法不对吗?...

2022-05-25 09:34:28

想要成为受欢迎的人,具有受欢迎的潜质,如何成为受欢迎的人?需要从了解自身出发,先思考清楚为什么想要成为受欢迎的人,再进阶到如何成为受欢迎的人. 一,为什么想要成为受欢迎的人? 一般人想要成为受欢迎的人,如何成为受欢迎的人?无非三点原因: 1,获得心理上的...

2022-05-05 09:22:08

生活在拥挤人潮里,手机通讯录里躺着几百个好友的我们,为何世界越热闹我们越孤独?却变成了孤独易感人群. 独处不等于孤独孤独才有害身心 在心理学上,独处(alone)和 孤独(lonely)并不是一回事.前者是一种客观事实,为何世界越热闹我们越孤独?而后者则是一种主观...

2022-05-05 09:17:15

不敢拒绝同事的请求,不知道如何对父母说不,被讨厌了,该怎么办?不得不去公司聚会,没办法处理朋友跟自己借钱的情况. 很多的不敢,不知道,不会,没办法,背后都是因为害怕被别人讨厌. 可是你有没有仔细想过,被讨厌了,然后呢?会发生,让自己那么抗拒?被讨厌了,该怎么...

2022-05-05 09:07:57

什么是内卷? 百度百科是这样定义的:内卷,本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后,内卷的我们该如何自处?停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象.当社会资源无法满足所有人的需求时,人们通过竞争来获取更多资源. 从定义上来看,内卷的我们该如...

2022-05-05 09:04:43

一,个人边界 个人边界就是类似于底线或原则;它是指个人所创造的准则,规定或限度,如何界定社交边界?以此来分辨什么是合理的,安全的,别人如何对待自己是可以被允许的,以及当别人越过这些界线时自己该如何应对. 二,测试方法 在生活中,如果边界不清楚,试问自己如...

2022-05-05 09:02:27

人的本质属性是它的社会性,作为社会中的人,人际交往中,如何利用近因效应?社交是我们每个人都无法回避的问题.如果我们能很好地懂得社交心理,掌握一定的社交规则,那么维持良好的社交关系也将不是一件难事. 本文重点介绍人们在社交中常出现的心理学效应:近因效...

2022-05-05 08:59:19

言语的肯定 在与别人的交往中,我们要尽量做到去赞美别人因为人嘛都是喜欢听到表扬他的话的.有效沟通的四种方式是什么?赞美的威力是很大的,我们赞美敌人,敌人于是就变成朋友;我们去赞美朋友,朋友于是就成为了手足了.我们应该经常想理由去赞美别人,并且要高声...

2022-04-28 10:33:41

沟通不畅,不仅是工作,学习,生活中的重大问题,你学会这7种沟通方法了吗?还直接决定着个体的幸福感,人际关系等.因此,能够通过有效的沟通,充分与他人交流,是高效工作的第一步.本文给大家介绍沟通的七个方法,希望为大家所用. 1.沟通之前,请先谈谈你自己一般而言,...

2022-04-28 10:30:14