产后抑郁症怎样进行家庭护理

产后抑郁症怎样进行家庭护理？积极地进行产后抑郁症的护理，有助于帮助产妇缓解病情，对患有抑郁症的产妇是很有帮助的，为此，希望人们能重视起来。

　　产妇在生完孩子以后很容易患有产后抑郁症，产后抑郁症是一种发病率很高的疾病，给产妇的生活带来了很大的影响，同样对产妇的身心健康危害是很大的，因此，人们一定要重视产后抑郁症，一旦发现患有产后抑郁症要积极地治疗，同时也要积极的护理，那么，产后抑郁症怎样进行家庭护理?接下来，青岛失眠抑郁康复中心李少华医师为您详细介绍。

　　家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;抑郁症病人情绪差、悲观自责明显，对一些事物缺乏信心，对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求，这也是产后抑郁症护理的方法。

　　产后抑郁症病人饮食睡眠差，这时抑郁症护理应注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。

　　一般产后抑郁症好转大致经过三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。产后抑郁症护理应掌握病情好转指征。

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　　友情提示：产后抑郁症怎样进行家庭护理?相信您已经有所了解。抑郁症患者可以根据以上介绍多加注意。以上方法虽然能缓解我们的抑郁症，但却不能根除。对于产后抑郁症的患者，还是要去正规的医院接受治疗。科学的治疗方法结合以上的以上方法一定会让您尽快走出疾病。如果您想要更多了解产后抑郁症的治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医师，获取全面的指导和解答。

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