得了失眠，完全没法上课了，怎么办

　　这位患者您好，很高兴为您解答。 　　建议你先自我调节，自我暗示看看，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐，也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡。如果，您有失眠的现象，建议您最好到医院去接受治疗，以免患有其它疾病。至于安眠药，建议不要服用，不仅仅刺激大脑，还对身体有些不好的影响。如果，您想了解更多失眠的信息，您可以点击医师在线咨询，相信您会得到满意的答复。 　　祝您早日康复。