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我总是光犯困却睡不着觉该怎么办呀

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ask638535083 | 来自

医师,我想问一下,就是我在平时的时候,虽然自己也感觉犯困,可是自己躺床上却总是出现睡不着觉,这样长期下来太痛苦了,有什么办法可以改善一下吗?请问我总是光犯困却睡不着觉该怎么办呀?

感谢医师为我快速解答——该如何治疗和预防

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发布人: ask6767 时间:01-30
李少华 主任医师
主治:失眠症、抑郁症、焦虑症、头晕头痛、神经衰弱等精神疾病。
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赵汉青 心理医师
社交心理、职场心理、婚姻家庭、失眠抑郁情绪、网瘾、厌学等心理疾病
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陈智敏
主任医师 向TA提问 帮助网友:780称赞:23
2015-01-17 08:04:07投诉

您好:
你总是会出现晚上缺乏睡意,伴有个人总是难以睡着觉,会出现晚上睡眠时间短等症状,这些不排除会是失眠的表现,提醒您,出现失眠症的问题,要注意及早前往正规专业的失眠医院接受详细的检查和治疗。那么我总是光犯困却睡不着觉该怎么办呀?患上失眠症出现难以入睡的症状,建议选择前往青岛安宁医院接受321阴阳平衡疗法进行治疗,权威的中医失眠医师亲诊,根据病人的病情制定个性化的治疗方案,综合性的摆脱失眠症的折磨。如果您想要预约治疗失眠症的问题,都可以拨打健康热线:0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询,您也可以加QQ:799097579。或者是点击在线医师进行咨询。祝您健康。

周慧智
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

您好:你的这些症状很可能会是失眠症的表现,提醒您,出现失眠症的问题,建议选择前往正规专业的医院接受科学的方法进行治疗,还有就是个人要注意在睡前放松,不要过分担心晚上的睡眠质量等。

潘存燕
医师会员 向TA提问 帮助网友:53789称赞:2309
2009-05-20 10:27:27投诉

我总是光犯困却睡不着觉该怎么办呀

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